9月7日，由学生指导服务中心主办的“开学第一课”心理健康教育系列活动之 “开学了！起跑了！”开学心理状态调适团体辅导在线上开展。心理健康教育中心专职教师方婧譞、乔琳、吴爽，信息学院辅导员沈鹤以及软件学院辅导员范佳昕5位带领教师分时间段进行了8场活动，300余名本科生和硕士生自愿报名参加。
此次活动共分为回顾、新学期flag和计划三个环节，参与的学生们逐一分享了过去学习生活收获的骄傲与遗憾，畅谈自己对新学期的期待和向往，并在小组成员相互帮助下，根据已有经验和自身情况制定了新学期在学习、生活习惯和人际交往等方面更加具体、可操作的目标和计划。在老师的引导下，同学们从原来的封闭、拘谨以及陌生逐渐走向信任、心扉敞开，更愿意向彼此倾诉。最后，大家纷纷表示受益良多，无论是居家还是返校，都能有动力执行计划，并且期待遇见更好的自己。
学生指导服务中心高度重视心理健康教育工作，从学生心理发展实际需要出发，本学期初面向全校学生开展“开学第一课”心理健康教育系列活动，通过讲座、团体辅导、宣传活动等丰富多彩的活动形式，助力学生新学期调整良好身心状态，平稳度过居家开学的特殊时期，为学生健康成长保驾护航。
