
2012年10月21日晚,由心理健康教育中心主办的“架起沟通桥梁,铺就成才之路”大型成长发展咨询活动在基础学院教学一馆成功举办。
本次活动围绕着心理咨询、学业指导和就业规划三个主题,分别邀请到来自沈阳市红十字会医院心理科大夫、学生指导服务中心的专职心理咨询师和就业指导老师,以及来自不同部门、学院的兼职心理咨询师和优秀硕博研究生共计二十余人来到现场,为每一位前来寻求帮助的同学提供了一对一的专业咨询与辅导。

历时三个小时的活动,共吸引了353名大一新生前来参与。其中,有83人接受了心理咨询,190人接受了学业指导,另有80人选择进行了职业规划方面的辅导。活动结束后,通过对现场咨询记录卡进行统计分析,结果发现大一新生在心理方面所存在的问题普遍表现为①学业方面:不适应大学的授课方式,学习无动力,学习目标茫然,学习计划不能顺利开展,对自己的学习状态表现不满意;②情绪方面:情绪起伏波动明显,难以集中注意力,自控能力不强,对待事物难以做出决定,常常患得患失;③人际交往方面:自卑、羞涩,不敢主动与他人进行交谈,与异性接触时感到紧张,不知如何改善朋友关系和促进寝室同学之间的亲密程度;④情感方面:单恋、失恋、异地恋等问题突出。另外,在学业指导和职业规划方面,大一新生最感兴趣的问题主要集中于①专业学习方面:如何学好外语、高数和计算机,专业课的重要程度及其与自身未来发展的相关性;②考研保研方面:考研是否十分必要,考研的准备时间需要多少,考试的科目都包括哪些内容,内推、外推所占的人数比例是多少,奖学金的计算方法和考双学位的相关问题等;③出国留学方面:出国的条件、政策如何,未来对就业的影响,公派留学的方法,大学间的交流生如何申请等;④生涯规划方面:大学期间的学习和活动时间如何分配,学生是否有必要参加兼职工作,是否有必要参加社团、学生会等组织,本科毕业后的就业前景、薪酬待遇等。

通过本次大型现场咨询会,使许多大一新生找到了大学时期的学习目标以及未来的奋斗目标,掌握了解决心理问题的具体途径,并且明晰了未来职业生涯规划的大致方向和相关策略。参与活动的同学们普遍反映,希望今后学校心理健康教育中心能够多为大家组织此类活动,使同学们能够定期对自己的学习、生活状态进行一个全面的评估,及时做出调整并制定新的规划。




